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	<title>Chup! Chup! &#187; Psotres</title>
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		<title>Pastel de Ricota y Chocolate</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Dec 2008 20:25:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>K</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Sin Azucar]]></category>
		<category><![CDATA[Chocolate]]></category>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-129" title="chocolate" src="http://cocina.kyl.cl/wp-content/uploads/2008/12/chocolate-300x240.png" alt="chocolate" width="300" height="240" /></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Base:<br />
- 1 paquete galletas de quinoa light<br />
- 80 Gr. de margarina light</p>
<p>Relleno:<br />
50 Gr. fructosa<br />
2 cucharadas de sucralosa<br />
150 Gr. chocolate en barra light o chocolate amargo sin azucar<br />
1 yogurt natural light<br />
3 huevos<br />
1 cucharadita ralladura limón<br />
500 Gr. ricota sin crema o quesillo casero</p>
<p><strong>Preparación</strong><br />
Procesar o moler las galletas, derretir la margarina en el microondas y agregar a las galletas hasta mezclar homogéneamente. Luego colocar en molde circular de aprox. 20 cm., presionando con las manos<br />
Aparte, colocar en la procesadora la ricota, fructosa, sucralosa huevos, yogurt, ralladura de limón, y mezclar todo hasta obtener pasta homogenea.<br />
Paralelamente, derretir a baño maría el chocolate sin azúcar y agregar a la mezcla.<br />
Precalentar el horno, vaciar la mezcla sobre la base del molde ya cubierta con las galletas. Hornear en horno medio por aproximadamente 40 minutos o hasta que cuaje.<br />
Dejar enfriar.</p>
<p><strong>Nota</strong><br />
- Se puede preparar una salsa de frambuesas, cocinando 100 Gr. de frambuesas y agregando 1 cucharada de sucralosa. Calentar y moler si es necesario, y si las frambuesas fueran muy ácidas agregar mas sucralosa .Una vez frío el pastel, cortar un trozo y acompañarlo con la salsa de frambuesas.<br />
- El yogurt puede remplazarse  por crema light, pero habría mas aporte de grasas y calorías.</p>



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